Sport wordt, op topniveau, meer en meer wetenschappelijk benaderd. Wielrennen, toch een redelijk conservatieve tak van sport is hard bezig de sporter om te bouwen tot de perfecte machine. Her voorbeeld in de volgende video.Ben benieuwd volgend jaar on Londen wat dit oplevert. En natuurlijk de vraag, als die voeding supplementen, is dat nu ook doping?
Archive for the ‘Wielrennen’ Category
Prachtig! Natuurlijk fantaseer ook ik tijdens het fietsen weleens dat ik in de Tour, Vuelta of Giro mee rij, uiteraard, voorop, met alle aandacht die daarbij hoort. En met een beetje geluk overkomt het je echt!
Tour 2011: The Big picture
Tourpoules… heerlijk! Ieder jaar weer lijstjes maken en dan maar hopen dat je het enigszins goed hebt gedaan. Mag mezelf toch een redelijke kennen noemen en toch eindig ik zelden hoog, maar nu heb ik het systeem gekraakt! Sprinters! De truc-special voor elke (?) poule, zorg voor lekker veel sprinter in je poule! Ongeveer een 60/40 verhouding sprinter / klassementsmannen en je zit snor! Nu is het nog slecht een kwestie van de juiste namen kiezen, maar dat lukt vaak wel… 
Dus, volgend jaar, veel sprinters en dan gaan we voor de prijzenpot(ten)!
Heb je net een nieuwe fiets, komt deze langs… “gelukkig”(?) (nog) onbetaalbaar (voor mij)
Wielrennen is één van, zo niet de mooiste, sport die er bestaat. Niet alleen om te doen, ook om te kijken. Live of op TV. Hieronder een prachtige impressie van Parijs – Roubaix. Om even stil van te worden.
Via: Marijn fietst
Nog een leuke aanvulling (youtube), op 48/49 seconden zie je de Noor Kurt Asle Arvesen voorbij rijden. Als je goed kijkt zie je dat geen zadel meer heeft. Hij heeft de laatste 20km zonder zadel gereden, een knappe prestatie!
En zo is het alweer 2011! 2010 voorbij gevlogen, de kilo’s… ach ja.
Waar ik in 2009 nog trots berichtte over opgebrande calorieën en mijn mega-mooie-voor-iedereen-bruikbare trainingslog is 2010 toch niet de boeken ingegaan als “het jaar waar ik mijn sportieve ambities een goed vervolg gaf”.
Niet dat ik heb stil gezeten (52739 calorieën, 175 geregistreerde loopkilometers en 909 op de fiets en een lading spinninglessen). Maar toch! Met het begin van 2011 dus tijd voor goede voornemens. Weer of geen weer. Sneeuw of geen sneeuw. Kind of geen kind.. hmmm… Nou ja, in ieder geval, ik ga weer rennen! Met Renate!
Renate = Renate Wennemars, mijn viruele loop coach! Ze gaat me lekker rustig weer op gang brengen. Dribbelpasje, relax muziekje en af en toe een bemoedigend woordje. Kei gezellig, zo met Renate. Ik krijg zo’n 6 weken hulp van Renate, daarna moet ik het zelf gaan doen, maar dan schrijnt de zon weer en kunnen we de fiets weer afstoffen!
Tot die tijd, 3 maals de pluggen in de oren en rennen met Renate! Goed zo, ga door! Nog maar een klein stukje!
Hij zit erop, afkicken en wachten op nieuwe seizoenen, toernooien en momenten voor de eeuwigheid alsmede momenten om snel te vergeten. Zoals al eerder in 2008 gaan de grote prijzen naar Spanje (Tennis, Voetbal, Wielrennen), maar gelukkig deze keer geen gerommel in de marge voor Nederland sportland. Althans, we deden bij het voetbal en het wielrennen toch best een beetje mee. Maar nu is de sportzomer weer voorbij.
En daarmee is ook bijna 2 maanden lang “oh-man-ik-hoor-mezelf-graag-praten” televisie weer klaar.
“Bergkamp-Bergkamp-Bergkaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaamp”-Jack en “Mag ik dat zeggen, ja, dat mag ik zeggen”-Mart kunnen de winter in, van mij mag het de ijskast zjn, maar helaas heb ik geen grote vinger in die pap. Mart verheugd zich natuurlijk al op de schaatsbaan, lekker voetjevrijen met Ria, da’s wel wat anders dan al die mannen met zadelpijn. Toch fijn dat er nog mensen zijn die in elk geval proberen Martje onder de tafel te krijgen… en daar wil ik wel aan mee doen, dus bij deze…
De “Mart, bedankt et au revoir!” faceboek groep! Ben jij op facebook, heb je het ook gehad met Mart, bij deze de kans om je stem te laten horen!
Volgend jaar weer een Tour, nog twee jaar en weer voetballen (landsgewijs dan). Tijd voor de uk! Ik begin me bijna te vervelen!
Wil je een weergaloze prestatie neerzetten moet je over het algemeen of heel veel geluk hebben of heel veel talent of heel veel geoefend. Met een beetje oefenen, talent en geluk kun je een leuke prestatie neerzetten. Ontbreken alle drie de punten kun je maar beter niet proberen de prestatie neer te zetten.
Vorig jaar had ik heel veel geoefend. Ik moest wel, talent heb ik niet (echt). Dit jaat heb ik op het geluk gevaren. Mijn geluk lag na 150 km in een klein biertje besloten. Samen met Sjoerd(na afvallen van Ton ivm treurig blessure leed) afgelopen zaterdag Limburgs Mooiste voor de 2e maal mogen ervaren. Warm weer en al snel en gevoel alsof ik door een centrifuge was gehaald, maar dankzij enkele handige tips die ik tijdens de diverse beklimmingen voor de ogen probeerde te halen uiteindelijk, na circa 7 uren, dus toch… wederom.
Volgend jaar zal het trainingsregime toch weer wat strakker moeten, ben nu voornamelijk blij dat ik niet over twee weken de Mont Ventoux ophoef. Beetje herstellen en snel weer op de fiets, lopen en trainen.
Met een andere spotieve ambitie die er na de zomer weer is, ook daar zal het veel oefenen worden, want talent, ach… zondag heeft mijn team promotie afgedwongen naar de overgangsklasse veteranen hockey… amai! Da’s bijna echt top niveau, het zal toch niet?
Over enkele weken ga ik (ijs en weder dienende) voor de tweede maal Limburg Mooiste aanvangen. Alweer een poosje in training, ben heel benieuwd hoe het dit jaar gaat. Omdat ik van mij hobby niet mijn werk heb gemaakt doe ik een dergelijke rit geheel op eigen kracht. Maar ik ben benieuwd of anderen dit ook doen, want de lichamelijke EPO even daargelaten, de mechanische doping doet zijn intrede… dat beloofd wat!
